Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
2132 kcal
|
Fedt: 46,48g | Prot.: 59,71g | Kulhyd.: 294,92g.
Morgenmad: Alpro Barista Mandel , Ja! Mandeln Gehackt, Alpro Natur Ungesüßt, Espresso, Mandarine, Alpro Soya Light. Frokost: Dovgan Borschtsch, Äpfel, Reis (Gekocht). Aftensmad: Pizza Margherita, Beck's Bier (330ml). Snacks/Andet: Captains Tea Rooibos Vanille, Kaugummi (Zuckerfrei). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kami katz's Vægt Historie
|