Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
1338 kcal
|
Fedt: 66,63g | Prot.: 86,32g | Kulhyd.: 101,40g.
Morgenmad: Яблоко, Ашан Сыр Дор Блю, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Frokost: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Какао, Орехомания Грецкий Орех. Aftensmad: Мандарины, Осетрина. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nasta199717's Vægt Historie
|