Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
868 kcal
|
Fedt: 23,91g | Prot.: 48,06g | Kulhyd.: 105,31g.
Morgenmad: Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Frokost: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Wasa Knäckebrot Rustikal. Aftensmad: Aldi Bio Kürbiskernbrot. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aliciay1234's Vægt Historie
|