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😔 GEDULD muss ich wohl noch lernen
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
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884 kcal
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Fedt: 16,20g | Prot.: 64,27g | Kulhyd.: 125,74g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Himbeeren, Physalis, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Ja! Speisequark Magerstufe. Frokost: Kiwi, Äpfel, Passionsfrucht. Aftensmad: Sauerkraut, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sauerkraut, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Ananas. mere..
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stabil vægt
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steuertante82's Vægt Historie
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