Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
875 kcal
|
Fedt: 30,58g | Prot.: 79,74g | Kulhyd.: 66,28g.
Morgenmad: Своя Лінія Drops Cocos, Своя Линия Молоко 1,0%, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 9%. Aftensmad: Своя Лінія Оливки без Косточки, Яготинский Сулугуни, Метро Бальзамический Соус, АТБ Редька Красная, Fit & Easy Мікс Салатів Active, Филе Индейки. Snacks/Andet: Milka Шоколад с Кокосом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|