Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2022
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2022:
|
584 kcal
|
Fedt: 13,80g | Prot.: 35,84g | Kulhyd.: 90,11g.
Aftensmad: Aquafina Water (16.9 oz), Del Barrio Corn Tortillas, Mt. Olive Kosher Baby Dills, Salsa (Ready to Serve) , Cooked Vegetables, Publix Top Round London Broil. Snacks/Andet: Coca-Cola Coke Zero , Aquafina Water (16.9 oz), Mt. Olive Kosher Baby Dills, Trader Joe's Jicama Wraps, Tajin Clasico Seasoning, Tangerines (Mandarin Oranges) . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Vægt Historie
|