Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1566 kcal
|
Fedt: 43,10g | Prot.: 131,78g | Kulhyd.: 171,02g.
Morgenmad: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар, Мёд. Frokost: Зеленая Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Клементины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Финик, Майонез, Теремок Пельмени. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|