Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
2778 kcal
|
Fedt: 86,35g | Prot.: 283,49g | Kulhyd.: 209,39g.
Morgenmad: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Sojasun Greek Style Naturale, Matt Pane Segale Bio, Mela, Sarde, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . Frokost: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Finocchio, Matt Pane Segale Bio, Carote, Sarde. Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Carote, Matt Pane Segale Bio, De Cecco Passata di Pomodoro, Sarde, Gallinella. Snacks/Andet: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pompelmo, Carote, Granarolo Latte di Soia Bio. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|