Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1568 kcal
|
Fedt: 80,00g | Prot.: 112,83g | Kulhyd.: 67,88g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Умалат Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Яйцо, Сметана . Frokost: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриное Филе, Соусом Песто, Лосось, Chikalab Chikabar Oreo, Яндекс Лавка Паста с Горбушей. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Стоевъ Соус Абхазский, Долма, Оджахури, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glasha Gur's Vægt Historie
|