Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1342 kcal
|
Fedt: 50,99g | Prot.: 76,02g | Kulhyd.: 162,65g.
Frokost: Gekookt Ei, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Leerdammer Lightlife Kaas, Snack A Jacks Barbecue Paprika. Aftensmad: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Rozijnen, Sukrin Milk Chocolate, AH Kanzi Appels, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g). Snacks/Andet: Body & Fit Smart Protein Chips, Melt Caramel Swirl, Damhert Haverkoekjes. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElineG2022's Vægt Historie
|