Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
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105,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
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1526 kcal
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Fedt: 58,09g | Prot.: 70,63g | Kulhyd.: 173,64g.
Morgenmad: Himbeeren, Alpro Vanille. Frokost: Äpfel, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Gekochtes Ei. Aftensmad: Olivenöl, K-Classic Salat-Fix Paprikakräuter , Kresse, Möhren, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Andet: Kaffee. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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