Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
3135 kcal
|
Fedt: 113,43g | Prot.: 251,67g | Kulhyd.: 267,98g.
Morgenmad: Biedronka Sernik, Carlson Super Omega 3, Калоризатор Груша Конференция, Mlekovita Twaróg Polski Chudyv, Poltino Borówka Amerykańska . Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Куриная Грудка, Biedronka Sernik. Aftensmad: Auchan Chleb Żytni , Biedronka Chleb Słonecznikowy, Robico Mleko, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Калоризатор Яйцо, Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Авокадо, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Калоризатор Пекинская Капуста. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|