Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1586 kcal
|
Fedt: 69,12g | Prot.: 50,71g | Kulhyd.: 195,52g.
Frokost: Безе, Мандарины, Растительное Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Рис Вареный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез, Лук. Aftensmad: Безе, Славянка Степ, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Бондюэль Шампиньоны Маринованные, Bonduelle Кукуруза, Слобода Майонез, Лук, Слобода Майонез, Сахар, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Andet: Менза Креветочные Чипсы, Сахар, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|