Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
|
1135 kcal
|
Fedt: 40,79g | Prot.: 72,75g | Kulhyd.: 113,20g.
Frokost: Hortifruti Mamão Formosa, Tangerine, Vigor Viv Protein Morango, Quatá Requeijão, White Bread . Aftensmad: Quatá Requeijão, Baguette, Bovmeat Hambúrguer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|