greisy de bona's Dagbog, 02 feb 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2022
54 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 februar 2022:
1242 kcal Fedt: 39,17g | Prot.: 99,07g | Kulhyd.: 122,93g.   Morgenmad: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Frokost: Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido. Aftensmad: Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   




greisy de bona's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.