Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1087 kcal
|
Fedt: 51,28g | Prot.: 33,50g | Kulhyd.: 135,96g.
Morgenmad: Sucuk, Zeytin, Uno Light Ekmek, Kıymalı Yumurta. Frokost: Fırın Makarna, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Muz, Çikolatalı Kek, Havuçlu Kek. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
hulyaonder2's Vægt Historie
|