Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
2271 kcal
|
Fedt: 103,14g | Prot.: 146,57g | Kulhyd.: 191,94g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Бананом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Останкино Колбаса Молочная. Frokost: Velada Джем Клубничный, Творожная Запеканка, Кальве Майонез Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 10%, Останкино Пельмени Традиционные . Aftensmad: Кофемания Хлеб Черный, Медовый Дом Утка с Яблоком и Апельсином. Snacks/Andet: ВкусВилл Эклер Манго, Экомилк Сыр Творожный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|