Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
390 kcal
|
Fedt: 12,85g | Prot.: 44,75g | Kulhyd.: 26,39g.
Morgenmad: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Frokost: Орехи Кешью, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|