Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
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1491 kcal
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Fedt: 47,52g | Prot.: 92,22g | Kulhyd.: 171,50g.
Morgenmad: Milbona High Protein Pudding Schoko, Real BBQ Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Frokost: Himbeeren, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Aftensmad: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Zwiebeln, Pote Rinder Gulasch in Pikanter Sosse, Nudeln (Gekocht), Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten. Snacks/Andet: Coop Branche Classic. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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