Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1270 kcal
|
Fedt: 62,17g | Prot.: 98,15g | Kulhyd.: 82,61g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Сливочно Сырная Паста, Good Food Хлебцы Кукурузные. Frokost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Комо Сыр Кантри. Aftensmad: Яичный Белок. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Миндаль Миндаль, Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|