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Yes! Sub 83 🙏🤗
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
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1341 kcal
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Fedt: 69,37g | Prot.: 58,42g | Kulhyd.: 80,37g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Frokost: Gut & Günstig Gurkentopf, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Dinkel Schnitte. Aftensmad: Sodexo Currywurst mit Pommes. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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