Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
1601 kcal
|
Fedt: 110,34g | Prot.: 35,27g | Kulhyd.: 129,87g.
Morgenmad: Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Мистраль Бурый Рис Отварной. Frokost: Сарепта Масло Горчичное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничная Каша, Борщ Вегетарианский, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Aftensmad: Свиной Фарш, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Andet: Яшкино Конфеты Крокант. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenavorobeva60's Vægt Historie
|