Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
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95,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
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1933 kcal
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Fedt: 117,04g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 145,80g.
Morgenmad: Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leberkäse. Frokost: Dr. Oetker Wackelpudding, Gemischter Salat mit Dressing, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Rapsöl, Iglo Fischstäbchen. mere..
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Taber 4,6 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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