Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
2004 kcal
|
Fedt: 69,55g | Prot.: 91,21g | Kulhyd.: 253,67g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 0,05%, Nordic Гречневые Хлопья. Frokost: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Свекла Отварная, Картофель Тушеный с Курицей. Aftensmad: Любятово Крекер Янтарный с Солью, Глобус Курага Шоколадная, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Кабачок, Черкизовский Сальчичон, Яичница (с Целым Яйцом), Даниловский Хлеб. Snacks/Andet: KDV Конфеты Dafri Чизкейк . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|