Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2022
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 49,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2022:
|
1489 kcal
|
Fedt: 78,69g | Prot.: 56,18g | Kulhyd.: 136,03g.
Frokost: Jim Block Chicken Burger, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Aftensmad: K-Classic Knoblauch Sauce, Pizza Salami. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|