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🙈 in kleinen Schritten geht es voran.
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116,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 51,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 december 2021:
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1387 kcal
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Fedt: 58,00g | Prot.: 74,42g | Kulhyd.: 133,73g.
Morgenmad: Salakis Feta Light, Gekochtes Ei, Mestemacher Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: Döner Kebab. Snacks/Andet: Milka Pralinés Milchcrème. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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