Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
1419 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 49,62g | Kulhyd.: 186,06g.
Morgenmad: Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wings Food Top Coffee Gula Aren. Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Jagung Rebus, Ubi Goreng. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lathifahagea's Vægt Historie
|