Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
1051 kcal
|
Fedt: 29,27g | Prot.: 89,91g | Kulhyd.: 114,03g.
Morgenmad: Kotanyi Корица Молотая, Mixbar Ядро Ореха Грецкого, С.Пудовъ Мука Рисовая, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пестравка Творог 0,3%, Bombbar Topping Banana & Mango, Яйцо, Nescafe Gold Crema. Frokost: Nescafe Gold Crema, Mixbar Ядро Ореха Грецкого, Kotanyi Корица Молотая, Магнит Банан, Яйцо, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пестравка Творог 0,3%. Aftensmad: Магнит Яблоко Гренни Смит. Snacks/Andet: Eco Botanica Зефир. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|