Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
2737 kcal
|
Fedt: 87,84g | Prot.: 128,58g | Kulhyd.: 361,86g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", ВкусВилл Напиток Гречневый, Какао Алкализованный, Победа Шоколад Slim & Fit, Финиковый Сироп, Любимые Традиции Геркулес, Масло Сливочное 82,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Мёд, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Яйцо. Frokost: Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Barilla Пенне Ригате. Aftensmad: Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Рост Маслянистый Салат, Пятерочка Тыква Баттернат, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Егорьевская Фабрика Горчица, Iberica Бальзамический Уксус, Hochland Фетакса, Красный Лук, Салат Айсберг, Салат Ромэн или Соз, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Молоко Варёное, Северная Долина Молоко 3,2%, Хурма, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Мандарины, Bionova Финиковый Сироп, Овсяная Мука, Яйцо. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|