Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
1595 kcal
|
Fedt: 57,18g | Prot.: 94,80g | Kulhyd.: 184,83g.
Morgenmad: Пассим Геркулес, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Lactel Молоко 2,5%. Frokost: Болгарский Перец, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Мандарины, Банан, Литовский Сливочный Сыр❤️, Food Master Кефир 2,5%, Amiran Живой Натуральный Йогурт, Яйцо, Пассим Геркулес. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinaleee's Vægt Historie
|