Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
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1497 kcal
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Fedt: 35,49g | Prot.: 82,06g | Kulhyd.: 205,39g.
Morgenmad: Bonne Maman Caramel-Brotaufstrich, Grandessa Kirschmarmelade, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, REWE Beste Wahl Delikatess Hähnchen-Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Milram Burlander. Aftensmad: ORO di Parma Tomaten Stückig, Ja! Erbsen, Ebly Sonnenweizen, Ja! King Prawns Garnelen Provencale, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Zucchini. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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