Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2022
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 39,7 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2022:
|
1178 kcal
|
Fedt: 83,32g | Prot.: 47,91g | Kulhyd.: 73,04g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Macadamia-Nüsse, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Mais, Tomaten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|