Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
|
1586 kcal
|
Fedt: 69,27g | Prot.: 106,16g | Kulhyd.: 128,64g.
Morgenmad: Банан, Lukas Круассан с Абрикосом, Alpro Almond Milk , Кофе, Говядина Постная, Organic Milk Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Говядина Постная, Суп Харчо. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Балык, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Ювілейний Сосиски Докторские, Батон Нарезной. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eleonora_Tata's Vægt Historie
|