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Um dia de cada vez.
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91,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2022:
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1509 kcal
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Fedt: 80,13g | Prot.: 104,43g | Kulhyd.: 96,99g.
Morgenmad: Castanhas de Caju, Café, Relíquia da Canastra Manteiga, Ovo. Frokost: Batata Doce Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Italac Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Andet: Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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