Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
104,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1618 kcal
|
Fedt: 56,96g | Prot.: 90,34g | Kulhyd.: 133,96g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Endorphin Протеин Ваниль. Frokost: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Хлеб Черный, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Energy Diet Дрейнэффект, Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sfilipp1961's Vægt Historie
|