Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1058 kcal
|
Fedt: 24,85g | Prot.: 94,29g | Kulhyd.: 118,19g.
Morgenmad: Казеин, Черника (Несладкая, Замороженная), Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Манная Крупа, Юг Руси Булочка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Блинный тортик, Салат с фасолью и говядиной, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Картофель Молодой, Грудка Индейки. Aftensmad: Южуралкондитер Красный Мак, Перекресток Яблоко Гала, Салат Овощной, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Окское Яичный Белок, Морковь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|