Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1707 kcal
|
Fedt: 41,93g | Prot.: 96,90g | Kulhyd.: 227,98g.
Frokost: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Predilecta Creme de Milho, Almanara Abobrinha Recheada, Pasta with Carbonara Sauce. Aftensmad: Tangerine, Integralmedica Protein Crisp Bar. Snacks/Andet: Carrefour Panetone de Frutas, Vigor Viv Protein Morango, Quatá Requeijão, Pão do Bento Pão Integral. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|