Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2022:
|
1993 kcal
|
Fedt: 71,92g | Prot.: 84,25g | Kulhyd.: 257,92g.
Morgenmad: True Elements Rolled Oats, Myprotein Impact Whey. Frokost: Roti, Cooked Rice, Chickpea Curry, Ghee. Aftensmad: Paneer, Roti, Cooked Rice, Ghee, Milk Shake, Gobi Manchurian. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ankur2024's Vægt Historie
|