Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2022
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2022:
|
1430 kcal
|
Fedt: 43,06g | Prot.: 88,78g | Kulhyd.: 171,43g.
Morgenmad: Ronik Финик Свежий, Сильпо Хурма Шарон, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Активиа Бифидойогурт Клубника-Личи. Frokost: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Лускунчик Семечки, Яблоко Голден, АТБ Редька Красная, Борщ с Курицей, Эко Лавка Хлеб Гречневый. Aftensmad: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хурма Шарон, АТБ Редька Красная, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|