Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2022:
|
2908 kcal
|
Fedt: 106,35g | Prot.: 101,79g | Kulhyd.: 389,65g.
Morgenmad: Grancereale Legumi Croccanti e Cioccolato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Baiocchi (Pacchetto). Frokost: Ta Tung Ravioli al Vapore con Gamberi , Involtino Primavera Vegetariano, Gamberi Cotti, Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Spaghetti di Riso (Cotti). Aftensmad: Crostata alla Frutta, Grana Padano Scaglie di Grana , Rossopomodoro Pizza Margherita, Rucola . Snacks/Andet: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Ferrero Fiesta. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
virgyfolies's Vægt Historie
|