Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 41,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1343 kcal
|
Fedt: 70,43g | Prot.: 101,37g | Kulhyd.: 76,19g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пармезан» Слайсы, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лимон, Кофе, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Frokost: Капуста квашенная тушеная с курицей, Холодец из Свиной Головы и Курицы. Aftensmad: Мандарины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Горбуша Филе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Рот Фронт Вафли Артек, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|