Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1449 kcal
|
Fedt: 60,18g | Prot.: 113,10g | Kulhyd.: 115,03g.
Morgenmad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Изюм, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологжанка Творог 5%. Frokost: Свиная Корейка (Целая, Постная), Метро Белые Грибы Замороженные, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Помидоры Черри, Белый Город Сливки 10%, Шебекинские Макароны Вареные. Aftensmad: Дарница Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Виктория Голень Гриль. Snacks/Andet: Energon Protein Bar Banana. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|