Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
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67 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
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3006 kcal
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Fedt: 113,56g | Prot.: 197,78g | Kulhyd.: 226,08g.
Morgenmad: Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Pompelmo, Mela, Salmone, Carote, Equilibra Protein 35%. Frokost: Bellanca Canditi, Vino Rosso da Tavola, Carote, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte, Scaloppina. Aftensmad: Santa Lucia Mozzarella, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Matt Pane Segale Bio, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Mela, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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