|
Съела вчера два белка перед сном..говорят,что минус 300 гр с утра обеспечено,да и вообще..Как видите,ничего не изменилось..А как Вы думаете,эта схема работает?..
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
553 kcal
|
Fedt: 3,09g | Prot.: 33,11g | Kulhyd.: 99,35g.
Morgenmad: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Кофе, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Консервированный Тунец. Aftensmad: Кофе, Prisma Мандарин Марокко, Банан, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Кофе. mere..
|
stabil vægt
|