Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1080 kcal
|
Fedt: 56,89g | Prot.: 32,84g | Kulhyd.: 113,63g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , Капитан Норд Мясо Мидий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Виноград (Американского Типа), Сметана 15%, Ашан Сухарики Ржаные, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Семейная Традиция Голубцы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|