kirchgellersen's Dagbog, 07 feb 22

Wochenende 🤦🏻‍♀️
67,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
1189 kcal Fedt: 50,73g | Prot.: 44,10g | Kulhyd.: 137,34g.   Morgenmad: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Light, Rapunzel Hefeflocken, Möhren, Birkel Fadennudeln, Petersilie, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, SPAR Stangensellerie, REWE Porree. Aftensmad: Meica Deutschländer, Aldi Rote Paprika, Backfactory Sesambagel, Palatum Fetacreme. Snacks/Andet: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Kräutertee, Mangos, REWE Bio Hafermilch , Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Skyr Style Mango, Kaffee. mere..
Tager 3,3 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.