Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1364 kcal
|
Fedt: 52,86g | Prot.: 39,76g | Kulhyd.: 175,00g.
Morgenmad: Юрьевская Буренка Колбаса Московская, Хохланд Творожный Сыр, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Смак Батон Молочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский, Kinder Молочный Ломтик, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Andet: Prisma Мандарин Марокко, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|