Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
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79,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
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1657 kcal
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Fedt: 51,97g | Prot.: 77,56g | Kulhyd.: 219,03g.
Morgenmad: アミニード, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Frokost: 天かす, 丸亀製麺 かけうどん 大. Aftensmad: そぼろ, リケン うま塩ドレッシング, 旭物産 和風サラダ, かぼちゃの天ぷら, 焼き鮭, ファミリーマート 鮭弁当. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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