Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1722 kcal
|
Fedt: 45,47g | Prot.: 94,37g | Kulhyd.: 236,58g.
Morgenmad: 甜麵包. Frokost: 肉羹麵, 竹筍, 雞肉飯, 燒肉飯. Aftensmad: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. Snacks/Andet: 拿鐵咖啡. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephen.mf's Vægt Historie
|