Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2022:
|
1282 kcal
|
Fedt: 95,88g | Prot.: 72,20g | Kulhyd.: 32,35g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молочный Комбинат Ставропольский Масло ГХИ, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, President Сметана 30%, Сыр Гауда. Aftensmad: Сыр Гауда, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinkali1975's Vægt Historie
|